卧室灯饰风水讲究，提高睡眠质量的卧室风水

卧室灯饰风水讲究

1、卧室灯饰光源以白色为佳

卧室灯具风水中光源的颜色以白色为最佳，黄色光源招财，千万不能使用红色的光源。白色的光源适合人们的生活习惯，黄色光源招财，因为黄色在五行中属土，土生金，因此具有招财的寓意。而红色光源则容易使人焦躁，若是放在床头，容易使夫妻双方或一方出轨。

2、卧室灯具的位置安装

卧室灯具安装位置不能在床头和床的上方，一方面是会给睡眠带来不便，并且在上方还有灯压床的说法，给人造成精神上的压力。

3、卧室灯具款式的选择

卧室灯具款式需要根据全方面去考虑选择，除了要符合家居设计风格，还要考虑到灯具的形状，不能选择有棱角的灯具。好的灯具能够旺事业和带来好运。

4、卧室灯具风的数量

卧室灯具和客厅照明还是有区别的，因为客厅照明要明亮，并且可以多安装一些灯具。而卧室灯具避免三盏灯并排，一般以单数为佳。

5、卧室灯具不同房间灯具的选择

卧室灯具风水中的各个房间功能不同，而灯具的装饰也有所不同。“明厅暗室”说明客厅光线要明亮卧室光线稍暗些。卧室灯光必须柔和，不能太过于刺眼，否则会影响到人的睡眠。

提高睡眠质量的卧室风水

1、不要被吊灯压床

对于卧室的装修，很多人都会根据自己的喜好和个性来选择安装灯饰、横梁、吊柜等物品，但很多人都不知道这种“吊灯压床”的设计对居住者的健康是非常不利的。根据心理学研究，睡床的正上方若是有东西压着会给人带来一种心理暗示，增加心理压抑，容易导致失眠、做噩梦等影响身心健康的问题。

2、卧室空间不能过大

卧室面积不能太大，适当就好，通常来说，卧室宜小不宜大。就算是主卧室，也不能太大。因为卧室是睡觉地方，不像客厅那样，不需要太大的面积。卧室面积太大，反而不利于睡眠，容易导致卧室阳气不足，影响人的睡眠质量。同样，卧室的高度也不能太高。

3、卧室采光要保证

在风水中，卧室的光照条件一定要好，卧室应该设置窗户，这样才有利于通风采光，灯光的明暗在白天和晚上最好能有变化，空气和阳光的流通对人的身体健康是有益的。

4、不要有阳台和落地窗

若是为了美观，有很多人认为带有阳台的卧室能够让空气流通、心情舒畅，然而并不是这样的。如果卧室是带有阳台或是落地窗的话，那么会大大增加人在睡眠过程中的能量消耗的，会导致人们的精神气不好，容易出现很多问题。